2024年2月28日(水)10:00～16:20
「シニアの脳と身体の健康QOL（クオリティー・オブ・ライフ）向上」をテーマに各分野の専門家が解説し、変形性膝関節症、認知症とフレイル予防、腸活のススメ、家の片付けとリフォームポイントや家族信託などについての知識を１日で習得します。セミナーはすべて無料。
【このような方必見のセミナーです】
◎最近膝が痛くて階段の上り下りが大変
◎もの忘れが多くなった、体力が落ちてきた
◎高齢期になり家をスッキリさせたい
◎万一認知症になったときに備えておきたい
◎「腸活」に興味がある
【授業内容】
１時限目／誰でも簡単「健康体操教室」
２時限目／その膝の痛み、我慢していませんか？
（第一部）変形性膝関節症と、どう向かい合うか
（第二部）膝の治療で健康寿命を延ばそう（パネルディスカッション）
３時限目／家の中は危険がいっぱい、関節疾患の怖さを学ぼう
４時限目／あなたは大丈夫？認知症予防とフレイル予防
５時限目／一寸先は闇、転ばぬ先の「家族信託」
６時限目／知っておきたい「腸活」のススメ
皆様のご参加をお待ちしております。
